Kita selalu dgr istilah EPA & DHA dlm iklan2 susu bayi "sel2 otak berhubung" kan?
Tapi tau kah kita apa itu EPA & DHA??
Omega-3 terdiri drpd 2 jenis asid lemak ---rantaian panjang EPA & DHA; dan rantaian pendek ALA.
EPA (eicosapentaenoic acid) & DHA (docosahexaenoic acid) banyak terdapat dalam ikan serta kerang-kerangan di laut dalam & sejuk. EPA &DHA mesti diambil dari diet pemakanan dan sgt diketahui dapat mengurangkan keradangan serta membantu sistem saraf serta fungsi mata.
KENAPA IBU HAMIL & MENYUSU PERLUKAN EPA & DHA
◆ Garis panduan pemakanan ibu selalu menekankan diet termasuk kalori, protein & asid lemak sebagai keperluan yg mencukupi. Ini adalah kerana EPA & DHA tambahan semasa hamil telah dikaitkan dgn faedah utk bayi tersebut.
◆ Semasa hamil, plasenta memindahkn nutrien termasuk DHA, dr ibu ke janin. Jumlah asid lemak omega-3 dlm janin dikaitkan dgn jumlah yg dimakan oleh ibu, jadi ia adalah sgt pntg utk ibu mempunyai nutrisi yg cukup.
◆ Wanita yg sdg hamil atau menyusu disyorkan utk "mengambil 8-12auns mknn laut setiap mggu dr pelbagai jenis mknn laut. Ia bersamaan ~300-900mg EPA+DHA sehari". Malangnya jumlah ini tidak dipenuhi oleh kebanyakan ibu2.
◆ Kajian mengesahkan manfaat supplemen omega-3 ketika hamil dr segi PEMBENTUKAN OTAK & RETINA BAYI serta FUNGSI MEMBRAN SEL.
◆ Kajian jg menunjukkan ibu2 yg mengambil supplemen EPA/DHA ketika hamil,ank mereka mempunyai KEMAHIRAN PENYELESAIAN MASALAH lebih baik ketika berumur 9bulan, berbanding anak2 yg ibunya tidak mengmbil sebarang supplemen ketika hamil.
◆ Bukti kajian juga menunjukkan ibu2 yg mengambil supplemen EPA& DHA ketika hamil & menyusu badan BERUPAYA MELINDUNGI ANAK-ANAK MEREKA DARIPADA ALLERGI @alahan. Ini mgkin disebabkan hakikat supplemen yg mengandungi minyak ikan berkait dgn penurunan kadar sel2 radang (inflamed cells) & tindak balas imun.
Shaklee Omega Guard adalah suplemen diet yang mengandungi minyak ikan. Satu hidangan Omega Guard menyediakan 1000mg asid lemak omega-3 termasuk EPA & DHA.
PROMOSI OMEGAGUARD SHAKLEE NOV 14
Alhamdulillah bulan ni pihak Shaklee bermurah hati menawarkan bkn 1,tp 2 promosi utk Omega Guard yg tgh hot ni..
★ Promosi Beli 6 Percuma 1 (untung RM363!)
★ Promosi Twin Pack : Beli 2 pd harga diskaun 5% !
Berminat? Call/ whatsapp saya! Free consultation :)
017-399 6435


No comments:
Post a Comment